সুচিপত্র:
আপনি সম্ভবত একটি স্বাধীন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বেঁচে থাকার অর্থ কী তা নিয়ে প্রায়শই চিন্তা করেন না, তবে এর জন্য আপনাকে মুদির জন্য কেনাকাটা করতে, খাবার প্রস্তুত করতে, লন্ড্রি করতে এবং হালকা বাড়ির কাজ করতে সক্ষম হতে হবে - তথাকথিত দৈনন্দিন জীবনযাপনের যন্ত্রমূলক কার্যকলাপ (আইএডিএল)।
আশ্চর্যজনকভাবে, একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে একজন বয়স্ক ব্যক্তির আইএডিএল করার ক্ষমতা হারানোর সম্ভাবনা প্রতিটি অতিরিক্ত বার্ষিক চক্ষু পরীক্ষায় 10 শতাংশ পর্যন্ত হ্রাস পেয়েছে। এখন, পারডু ইউনিভার্সিটির গবেষকদের নেতৃত্বে একটি নতুন গবেষণা এই আগের ফলাফলগুলিকে শক্তিশালী করে। নতুন গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে দৃষ্টিশক্তি হারানো একজন বয়স্ক ব্যক্তির আইএডিএল স্তরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যা ফলস্বরূপ তাদের মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়। "চক্ষুর অবস্থা অক্ষম করার প্রতিরোধ, সংশোধনযোগ্য চাক্ষুষ বৈকল্যের চিকিত্সা, এবং IADL হ্রাসের উপর দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার প্রভাব রোধ করার জন্য ডিজাইন করা হস্তক্ষেপগুলি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে পারে," লেখক তাদের গবেষণায় লিখেছেন।
দৃষ্টিশক্তি হ্রাস
অনেক লোকের জন্য, চোখের দৃষ্টি হারানো একক সবচেয়ে খারাপ অক্ষমতা হবে। অনেক IADL কার্যক্রম অসম্ভব না হলেই শুধু কঠিন হয়ে উঠবে তা নয়, পার্কে হাঁটাহাঁটি এবং একটি ভালো বই পড়তে দীর্ঘ বিকেল কাটানোও হারিয়ে যাবে। ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা (VA), মনে হয়, স্বাধীনতা এবং উপভোগ্য জীবনযাপনের চাবিকাঠি। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার প্রভাবগুলি মূল্যায়ন করতে, পারডু গবেষকরা স্যালিসবারি আই মূল্যায়ন গবেষণা থেকে ডেটা ব্যবহার করেছেন। এই অনুদৈর্ঘ্য গবেষণায় বৃহত্তর সালিসবারি, মো., এলাকা থেকে 65 এবং 84 বছর বয়সের মধ্যে 2,520 জন বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। সবমিলিয়ে, গবেষকরা সেপ্টেম্বর 1993 থেকে জুলাই 2003 পর্যন্ত অংশগ্রহণকারীদের ট্র্যাক করেছেন, গবেষণা শুরু হওয়ার পর তাদের দুই, ছয় এবং আট বছর পর পুনরায় মূল্যায়ন করেছেন।
গবেষকরা কী আবিষ্কার করেছেন? সাধারণত, চাক্ষুষ ক্ষমতা হ্রাস IADL এর মাত্রা হ্রাসের কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত ছিল। স্থিতিশীল আইএডিএল স্তরের ব্যক্তিদের তুলনায়, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা যারা দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ক্রিয়াকলাপে ক্রমবর্ধমান অসুবিধা অনুভব করেছেন তাদের মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়েছে: বার্ষিক তিন শতাংশ বেশি মৃত্যুর ঝুঁকি এবং পুরো আট বছরের অধ্যয়নের সময়কালে 31 শতাংশ বেশি মৃত্যুর ঝুঁকি। প্রকৃতপক্ষে, যে সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা একটি তীক্ষ্ণতা চার্টে মাত্র একটি অক্ষর দ্বারা দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিল তাদের গবেষণার সময় মৃত্যুর ঝুঁকি 16 শতাংশ বৃদ্ধির আশা করা হয়েছিল।
গবেষকরা বলেছেন "চোখের রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণ মার্কিন স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থায় উপযোগী" এবং দুর্ভাগ্যবশত, এর অর্থ হল অনেক আমেরিকান কিছু দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার সাথে বসবাস করছেন৷ আরও খারাপ, এই বৈকল্যগুলি চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স দিয়ে সহজেই সংশোধন করা যেতে পারে৷ দরিদ্র বিবেচনা করে দৃষ্টি মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়, বার্ষিক চোখের পরীক্ষা জীবন বাঁচাতে পারে।
