কম অনুপ্রেরণা সিজোফ্রেনিয়ার একটি উপসর্গ, তবে বিজ্ঞানীরা এটির চিকিৎসার একটি উপায় খুঁজে পেয়েছেন

অলস বোধ? বিজ্ঞানীরা এটিকে অনুপ্রেরণার ঘাটতি এবং এটি সিজোফ্রেনিয়ার অন্যতম প্রধান লক্ষণ বলে অভিহিত করেন।

এখন, ডাক্তাররা বলছেন যে তারা সিজোফ্রেনিক্সের অলসতার শিকড় উন্মোচন করেছেন: "একটি প্রচেষ্টামূলক লক্ষ্য কতটা কঠিন হবে তা অনুমান করার ক্ষেত্রে ভুলতা।" একটি কাজের মুখোমুখি হলে, তারা এটি থেকে বেরিয়ে আসার আনন্দকে অবমূল্যায়ন করে এবং এটি সম্পাদন করার জন্য প্রয়োজনীয় পরিশ্রমের পরিমাণকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করে। যদি এটি পরিচিত শোনায়, আপনি সঠিক; সবাই সেই দেয়ালে আঘাত করে। কিন্তু এটা ডিগ্রির ব্যাপার। গবেষণায়, যা অস্বাভাবিক মনোবিজ্ঞানের জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে, সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রচেষ্টার ভুল বিচার করার সম্ভাবনা বেশি।

সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, গবেষণার লেখকরা একটি সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলেছেন যে সিজোফ্রেনিক্স আমাদের মধ্যে যে কেউ আলুর চিপস খাওয়া এবং টেলিভিশন দেখার কাছাকাছি বসে থাকার মতোই সম্ভাবনা ছিল। কম প্রচেষ্টা, উচ্চ পরিতোষ পরিশোধ. কিন্তু সিজোফ্রেনিয়াবিহীন লোকেরা নিজেদেরকে দূরে সরিয়ে নিতে পারে কারণ অন্যান্য লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে কী ধরনের প্রচেষ্টা নিতে হবে সে সম্পর্কে তাদের আরও ভাল দখল ছিল।

সান ফ্রান্সিসকো স্টেট ইউনিভার্সিটির একজন মনোবিজ্ঞানী ডেভিড গার্ড বলেছেন, "উচ্চ-প্রচেষ্টা, উচ্চ-পুরস্কারের লক্ষ্যগুলি মূল্যায়ন করার প্রক্রিয়ায় কিছু ভেঙে পড়েছে, যিনি ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথের অনুদানে গবেষণার নেতৃত্ব দিয়েছিলেন। "যখন পুরষ্কার বেশি হয় এবং প্রচেষ্টা বেশি হয়, তখনই সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা মনে রাখতে এবং নিজের জন্য যা চান তা অনুসরণ করতে লড়াই করে।"

গবেষণাটি, "সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দৈনন্দিন কার্যকলাপের দিকে নজর দেওয়ার জন্য" প্রথমগুলির মধ্যে একটি হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, এটি তুলনামূলকভাবে খোলামেলা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। 47 জন সিজোফ্রেনিক অংশগ্রহণকারী এবং 41 জন ছাড়া, তারা তাদের প্রত্যেককে সারা দিনে এলোমেলোভাবে চারবার ফোন করেছিল এবং জিজ্ঞাসা করেছিল তারা কী করছে। গবেষকরা জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তারা দিনের পরে কী করবেন এবং তারা এটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করছেন। এভাবে চলল সাত দিন।

এর শেষে, "স্বাধীন রেটাররা" ফলাফলের মধ্য দিয়ে যায় এবং উচ্চ প্রচেষ্টা বা কম প্রচেষ্টা, বা উচ্চ আনন্দ বা কম আনন্দের জন্য র‌্যাঙ্কিংয়ে প্রতিক্রিয়াগুলি কোড করে। যখনই সিজোফ্রেনিক অংশগ্রহণকারীদের একটি জটিল-শব্দপূর্ণ লক্ষ্য ছিল, তারা নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায় এটিতে পৌঁছানোর সম্ভাবনা বেশি ছিল। "আমরা জানতাম যে সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা অনেক লক্ষ্য-নির্দেশিত আচরণে জড়িত ছিলেন না," গার্ড বলেছিলেন। "আমরা কেন জানি না।"

এখন তারা জানে: অন্য যে কেউ একটি প্রকল্পে বিলম্বিত বা বন্ধুদের সাথে একটি রাত এড়িয়ে যাওয়ার মতো একই কারণ। সেই রাতের আউটের মতো মজা লাগতে পারে, আপনি সত্যিই গোসল করতে চান না, পরার জন্য কিছু বাছাই করুন এবং মেক-আপ করুন, ইত্যাদি ইত্যাদি। সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, এই অনুভূতি আরও দুর্বল।

কিন্তু সমস্যা সমাধানের একটি কৌশল আছে। প্রচেষ্টাকে ছোট, সহজ খণ্ডে ভাগ করুন। তারা একটি ব্যায়ামের উদাহরণ দেয়: কাউকে ওজন কমাতে বলবেন না, প্রতিদিন একটু বেশি হাঁটতে বলুন। "এটি এমন কিছু যা আমরা অন্য সবার জন্য করব, তবে সিজোফ্রেনিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে এটি এড়ানো যেতে পারে কারণ আমরা ভেবেছিলাম যে তারা তাদের কার্যকলাপ থেকে ততটা আনন্দ অনুভব করছে না যতটা তারা বাস্তবে আছে," গার্ড বলেছিলেন। "আমরা তাদের আনন্দদায়ক জিনিসগুলি সনাক্ত করতে এবং বৃহত্তর লক্ষ্যগুলির দিকে তাদের পুরস্কৃত করতে সাহায্য করতে পারি।"