সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন জানিয়েছে, প্রতি বছর প্রতি চারজনের মধ্যে একজনের মৃত্যু হার্টের দুর্বল স্বাস্থ্যের কারণে। হৃদরোগ পুরুষ এবং মহিলাদের এক নম্বর ঘাতক হিসাবে রয়ে গেছে - এবং একটি নতুন গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে এই পরিসংখ্যানটি উল্টানো মানসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবার চেয়ে বেশি নির্ভরশীল।
ম্যাকমাস্টার ইউনিভার্সিটির পপুলেশন হেলথ রিসার্চ ইনস্টিটিউট (PHRI) এবং অন্টারিওর হ্যামিল্টন হেলথ সায়েন্সেসের গবেষকরা আরবান রুরাল এপিডেমিওলজিক (PURE) স্টাডিতে অংশগ্রহণকারী 150,000 জনেরও বেশি লোকের বিদ্যমান ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন। ১৭টি দেশের প্রতিনিধিত্ব করেন। এবং আশ্চর্যজনকভাবে, ফলাফলে দেখা গেছে যে নিম্ন আয়ের দেশগুলিতে সমস্যাযুক্ত হৃদরোগের জন্য সবচেয়ে কম ঝুঁকির কারণ রয়েছে, তবুও তাদের কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যুর হার বেশি ছিল। উচ্চ আয়ের দেশে বসবাসকারীদের জন্য, মানুষের ঝুঁকির কারণ বেশি এবং মৃত্যুর হার কম।
PHRI-এর প্রধান অধ্যয়ন লেখক এবং পরিচালক ডক্টর সেলিম ইউসুফ একটি প্রেস রিলিজে বলেছেন, "একটি বাস্তব বিরোধিতা আছে।" দরিদ্র দেশগুলির তুলনায় মৃত্যুর ঝুঁকি যথেষ্ট কম।"
ইউসুফ যোগ করেছেন, প্রতি বছর নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলিতে কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে 80 শতাংশ মৃত্যু হওয়া সত্ত্বেও এটি। সিডিসি অনুসারে আমেরিকানরা 100 বিলিয়ন ডলারেরও বেশি হওয়া সত্ত্বেও এটি শুধুমাত্র করোনারি হার্টের যত্নে ব্যয় করে।
এই অধ্যয়নের ফলাফলগুলি প্রমাণ করে যে মানসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা খোঁজার পাশাপাশি একজন ব্যক্তি যেভাবে ঝুঁকির কারণগুলিকে প্রশমিত করতে পারে উভয়ই কতটা গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি ঠিক কী কারণ? উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, মানসিক চাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, খারাপ খাদ্য, অত্যধিক অ্যালকোহল এবং পর্যাপ্ত শারীরিক পরিশ্রম না হওয়া।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, বেশিরভাগ কার্ডিওভাসকুলার রোগ ঝুঁকির কারণগুলিকে মোকাবেলা করে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এবং WHO এই ধরনের প্রতিরোধকে উৎসাহিত করার জন্য হস্তক্ষেপ-সম্পর্কিত কর্মসূচির সুপারিশ করে। প্রক্রিয়াকৃত, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবারের উপর নিয়ন্ত্রিত তামাক এবং কর আরোপের কথা চিন্তা করুন।
তবুও, স্বাস্থ্যসেবাতে দুর্দান্ত অ্যাক্সেস ছাড়া নিম্ন-আয়ের দেশগুলির জন্য সমাধানটি খুব সহজ নয়। কিছু ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র একটি বিকল্প আছে। যার অর্থ রোগীদের ডাক্তার এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের জিজ্ঞাসা করার জন্য সঠিক প্রশ্নগুলি প্রস্তুত করার জন্য কাজ করা উচিত যা তারা দেখতে সক্ষম।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন লোকেদের তাদের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করার জন্য সম্পূর্ণ গাইড অফার করে। প্রথমটিতে লোকেরা কীভাবে তাদের অ্যাপয়েন্টমেন্ট সর্বাধিক করতে পারে, হৃদরোগের অন্তর্দৃষ্টি এবং উপলব্ধ স্ক্রীনিং পরীক্ষা এবং ওষুধগুলি পেতে পারে তার সমস্ত রূপরেখা দেয়৷ দ্বিতীয়টি উদ্বেগের ভিত্তিতে প্রশ্নগুলিকে শ্রেণীবদ্ধ করে, যার অর্থ হল ওষুধের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করার জন্য সেরা প্রশ্নগুলি, খাদ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য সেরা প্রশ্নগুলি এবং আরও অনেক কিছু।
একজন মহান ডাক্তার অবশ্যই আপনাকে সাহায্য করতে সক্ষম হবেন। কিন্তু নিজেকে সাহায্য করতে সক্ষম হওয়া, আরও ভাল।
