8টি কাজ যা শ্রবণশক্তি হ্রাস করে এবং ক্ষতি শুরু হওয়ার আগে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন

শ্রবণশক্তি হ্রাস বিচ্ছিন্নতা এবং বিষণ্নতার কারণ হতে পারে, এবং কিছু কাজ অন্যদের তুলনায় আপনার কানকে বেশি ক্ষতি করতে পারে। আপনার ঝুঁকিপূর্ণ কাজের সাইটে আপনার কান রক্ষা করা উচিত কারণ একবার শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হলে, এটি প্রায়শই পুনরুদ্ধার করা যায় না।

নাসাউ কাউন্টির অডিওলজির একজন ক্লিনিকাল অডিওলজিস্ট ডাঃ স্টেফানি উলফ মেডিকেল ডেইলিকে বলেন, “একটি শব্দের সংস্পর্শে স্থায়ীভাবে শ্রবণশক্তির ক্ষতি হতে পারে। “যারা ড্রিল ব্যবহার করে তাদের অবশ্যই তাদের নিয়োগকর্তা বা চুক্তিবদ্ধ কোম্পানি দ্বারা সুরক্ষিত এবং পরীক্ষা করা উচিত। তাদের যথাযথ প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার সরবরাহ করা উচিত যা ধ্বনিবিদ্যায় নিরাপদে এবং নিখুঁতভাবে সিল করতে পারে এবং তাদের এখনও আদেশ শুনতে দেয়।"

উলফ, যিনি তার মায়ের সাথে একজন ক্লিনিকাল অডিওলজিস্ট হিসাবে কাজ করেছেন, তিনি কয়েক দশক ধরে প্রযুক্তির অগ্রগতি দেখেছেন এবং রিপোর্ট করেছেন যে এটি কোথায় চলছে তা দেখে তিনি খুশি। যাইহোক, তিনি বলেছিলেন যে শ্রবণশক্তি শ্রবণশক্তি হ্রাসের জন্য একটি সহজ সমাধান এবং এটি একটি পণ্য নয়, একটি প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা উচিত বলে মনে করা ভুল।

শ্রবণশক্তি হ্রাসের দুটি ভিন্ন প্রকার রয়েছে: গর্ভাবস্থায় জেনেটিক বা বিকাশজনিত সমস্যার কারণে আপনি যখন শ্রবণশক্তি হ্রাস নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন তখন একটি জন্মগত বলে বিবেচিত হয়। দ্বিতীয়টি হল ধীরে ধীরে শ্রবণশক্তি হ্রাস, যা স্বল্পমেয়াদী বা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির কারণে ঘটে এবং এড়ানো যায়।

আমেরিকান স্পিচ-ল্যাংগুয়েজ-হিয়ারিং অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 48 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক কিছু মাত্রার শ্রবণশক্তি হ্রাসের সম্মুখীন হচ্ছে। ডেসিবেল (Db) ব্যবহার করে আওয়াজ পরিমাপ করা হয় এবং আপনার কানে কতটা জোরে, নরম বা ক্ষতিকারক কিছু হতে পারে তা মূল্যায়ন করতে পারে। 70 থেকে 90 Db এর মধ্যে একটি শব্দ ধীর কিন্তু বর্ধিত ক্ষতির কারণ হতে পারে, অথবা একটি একক জোরে আওয়াজ, যেমন 150-Db বন্দুকের গুলি, শ্রবণশক্তির স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।

“গায়কদের দিকে তাকান। যেমন Beyonce. তার সর্বদা বিশেষ কানের সুরক্ষা থাকে যা ব্যাকগ্রাউন্ডের শব্দ বন্ধ করে দেয়,” ওল্ফ বলেন। "এগুলি ব্যয়বহুল, তবে তারা এটির মূল্যবান কারণ তারা কাজ করে।"

নিম্নলিখিত কাজগুলি ক্ষতির কারণ হয় যা সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হয় এবং আপনাকে আপনার বন্ধু, পরিবার এবং অবশেষে আপনার ডাক্তারের কাছে অভিযোগ পাঠাতে পারে যতক্ষণ না আপনি সঠিকভাবে শ্রবণযন্ত্রের সাথে লাগানো হচ্ছে। কায়িক শ্রমের কাজগুলি সবচেয়ে খারাপ, যেটি নিশ্চিত করার আরেকটি কারণ হওয়া উচিত যদি আপনি এই শিরোনামের মধ্যে পড়েন যে আপনি আপনার নিয়োগকর্তার কাছ থেকে কান সুরক্ষা পান।

1. কার্পেন্টার: নেইল বন্দুক 110 থেকে 140 Db শব্দ করে
2. অ্যাম্বুলেন্স ড্রাইভার বা EMT: অ্যাম্বুলেন্স 110 থেকে 140 Db শব্দ করে
3. লাম্বারম্যান বা লগার: চেইনসো 110 থেকে 140 Db শব্দ করে
4. মিউজিশিয়ান বা রক স্টার: রক কনসার্ট স্পিকার 110 থেকে 140 Db শব্দ করে
5. এয়ার ট্রাফিক কন্ট্রোলার: জেট ইঞ্জিন 110 থেকে 140 Db শব্দ করে
6. আবর্জনা লোক: আবর্জনা ট্রাক 85 থেকে 100 Db শব্দ করে
7. নির্মাণ কর্মী: জ্যাকহ্যামার 85 থেকে 100 Db শব্দ করে
8. ল্যান্ডস্কেপার: পাওয়ার মাওয়ার 85 থেকে 100 Db শব্দ করে