সুচিপত্র:

এই 10টি কম-ক্যালোরি ককটেল আপনার শ্রম দিবস উদযাপনকে সত্যিই বিশেষ করে তুলবে
এই 10টি কম-ক্যালোরি ককটেল আপনার শ্রম দিবস উদযাপনকে সত্যিই বিশেষ করে তুলবে
Anonim

টোস্ট লেবার ডে এবং এই 10টি ককটেল দিয়ে ঋতু পরিবর্তন যা আপনার কোমরকে প্রসারিত না করেই আপনার মনকে পরিষ্কার করে। যদিও অ্যালকোহলকে কখনই স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচনা করা যায় না, এই পানীয়গুলির প্রত্যেকটিই সর্বনিম্ন পরিমাণ ক্ষতি করার উদ্দেশ্যে তৈরি।

হিবিস্কাস মার্গারিটা

  • 1 1/2 ওজ টেকিলা
  • 4 oz brewed এবং ঠান্ডা হিবিস্কাস চা
  • 1 চা চামচ আগাভ অমৃত
  • কমলার খোসা

সমস্ত উপাদান একসাথে ঝাঁকান এবং তারপর একটি ঠাণ্ডা মার্টিনি গ্লাসে ছেঁকে নিন। রিমের চারপাশে একটি কমলার খোসা ঘষুন, তারপর গার্নিশ হিসাবে ব্যবহার করুন।

জৈব বাগানের সৌজন্যে

দ্য স্পাইসি কুল

  • 2 আউন্স গরম-মরিচ মিশ্রিত ভদকা
  • একটি জলপাই
  • বরফ

গরম-মরিচ মিশ্রিত ভদকা তৈরি করুন বা কিনুন, একটি গ্লাসে আলতো করে ঢেলে দিন, জলপাই গার্নিশ যোগ করুন। এই শীতল পানীয় আপনার স্বাদ কুঁড়ি জাগিয়ে দেবে।

অপরাহ ম্যাগাজিনের সৌজন্যে

ক্লাসিক সমুদ্রের হাওয়া

  • 1 আউন্স ভদকা
  • 4 আউন্স আঙ্গুরের রস
  • 1½ আউন্স ক্র্যানবেরি জুস
  • আইস কিউব
  • হিমায়িত চুন wedges

প্রথম তিনটি উপাদান মিশ্রিত করুন, ঝাঁকান এবং বরফের কিউবগুলিতে পরিবেশন করুন। হিমায়িত চুন wedges সঙ্গে গার্নিশ. একটি ক্লাসিক সমুদ্রের হাওয়া আপনাকে প্রায় 180 ক্যালোরি ফিরিয়ে দেবে।

আন্তর্জাতিক বারটেন্ডার অ্যাসোসিয়েশনের সৌজন্যে।

স্পার্কিং হার্টস

  • Moscato এর 5 আউন্স
  • ½ কাপ হিমায়িত স্ট্রবেরি
  • আইস কিউব

বরফের কিউবগুলির উপর ওয়াইন ঢালা, স্ট্রবেরি যোগ করুন এবং নাড়ুন। মোসকাটোর 5-আউন্স গ্লাসে 120 ক্যালোরি এবং প্রতি আধা কাপ স্ট্রবেরিতে প্রায় 38 ক্যালোরি সহ, এই পানীয়টি উত্সবজনক হলেও আপনার কোমরের রেখায় এটির প্রভাবের ক্ষেত্রে বিনয়ী।

চর্মসার ব্লাডি মেরি

  • 2 আউন্স ভদকা
  • 8 আউন্স টমেটো রস
  • Tabasco সস ড্যাশ
  • গোল মরিচ
  • সেলারি ডাঁটা
  • আইস কিউব

টমেটোর রস ঢেলে দিন বরফের অর্ধেক ভরা একটি ছোট কাঁচের উপরে। ভদকা, ট্যাবাসকো সস যোগ করুন এবং উপরে কালো মরিচ ছিটিয়ে দিন। একবার নাড়ুন, সেলারি ডাঁটা দিয়ে সাজান। ন্যূনতম গিয়ে এবং হর্সরাডিশ এবং অন্যান্য অতিরিক্ত বাদ দিয়ে, আপনি ক্যালোরি সংরক্ষণ করেন।

আন্তর্জাতিক বারটেন্ডার অ্যাসোসিয়েশনের সৌজন্যে।

জিন এবং সোডা

  • 2 আউন্স জিন
  • 2 oz সোডা জল
  • আইস কিউব
  • এক চুন

বরফের কিউব দিয়ে একটি লম্বা, সরু গ্লাস পূরণ করুন। বরফের উপর জিন এবং এক চুনের রস ঢেলে দিন। বাকি গ্লাস সোডা জল দিয়ে পূরণ করুন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্যালোরির ক্ষেত্রে টনিক জল প্রায় কোকের সমতুল্য। পুরানো প্রিয়, জিন এবং টনিকের দিকে না গিয়ে, কেবল সোডা জলের বিকল্প করুন। আপনার পোঁদ আপনাকে ধন্যবাদ হবে.

জেফ ক্যাম্পাগনার সৌজন্যে।

টেকিলা এবং সোডা

  • 2 আউন্স টাকিলা
  • 2 আউন্স সোডা জল
  • চুনের কীলক
  • আইস কিউব

বরফের উপর সমান পরিমাণে টাকিলা এবং সোডা ঢালা, নাড়ুন। গার্নিশ হিসাবে চুনের কীলক ব্যবহার করুন।

অপরাহ ম্যাগাজিনের সৌজন্যে।

সূর্য অস্ত যাচ্ছে

  • 1 আউন্স ম্যান্ডারিন-ইনফিউজড ভদকা
  • 6 আউন্স ক্লাব সোডা
  • এক চুন থেকে রস
  • ক্র্যানবেরি রস স্প্ল্যাশ
  • আইস কিউবস

ভদকা, সোডা এবং চুনের রস একসাথে মিশ্রিত করুন এবং একটি লম্বা গ্লাস অর্ধেক ভরাট করে বরফের কিউবগুলির উপর ঢেলে দিন। ক্র্যানবেরি রস স্প্ল্যাশ যোগ করুন।

শ্যাম্পেন ককটেল

  • 4 আউজ শ্যাম্পেন
  • চিনি 1 ঘন

একটি fluted কাচের নীচে চিনির ঘনক্ষেত্র রাখুন, ওয়াইন যোগ করুন। কোন ক্ষমার প্রয়োজন নেই, এই পানীয়টিতে মাত্র 100 ক্যালোরি রয়েছে।

Moonstruck এর সৌজন্যে।

লীন টডি

  • 1 আউস ব্র্যান্ডি
  • 1 কাপ ফুটন্ত জল
  • 1 চা চামচ মধু
  • 1 চা চামচ লেবুর রস

একটি মগে ফুটন্ত গরম জল ঢালা এবং একটি ব্র্যান্ডি, মধু এবং লেবুর রস যোগ করুন। সন্ধ্যার জন্য উপযুক্ত, যখন আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে যায়।

কলিন গ্রাহাম এর সৌজন্যে (যদিও এটি তার আসল রেসিপি থেকে কিছুটা সংশোধন করা হয়েছে)।

বিষয় দ্বারা জনপ্রিয়