সুচিপত্র:
প্রতি 40 সেকেন্ডে, বিশ্বে কেউ আত্মহত্যা করে এবং এই সত্যের আলোকে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) একটি সহজ লক্ষ্য স্থাপন করেছে: 2020 সালের মধ্যে প্রতিটি দেশে আত্মহত্যার হার 10 শতাংশে কমিয়ে আনা। এটি করতে সহায়তা করার জন্য উচ্চাভিলাষী অর্জন সম্ভব, WHO এবং ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর সুইসাইড প্রিভেনশন আবারও 10 সেপ্টেম্বরকে বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস হিসাবে পালন করবে এবং সফল আত্মহত্যা প্রতিরোধের একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ প্রদান করতে, WHO প্রথমবারের মতো একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে, আত্মহত্যা প্রতিরোধ: একটি বিশ্বব্যাপী বাধ্যতামূলক. ডব্লিউএইচও-র মানসিক স্বাস্থ্য ও পদার্থ অপব্যবহারের বিভাগের একজন বিজ্ঞানী ডঃ আলেকজান্দ্রা ফ্লিসম্যান বলেন, “বর্তমানে একটি দেশ যেখানেই আত্মহত্যা প্রতিরোধে অবস্থান করুক না কেন, “কার্যকর ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে, এমনকি স্থানীয় পর্যায়ে এবং ছোট থেকে শুরু করে। -স্কেল."
আত্মহত্যার ঘটনা: বয়স, লিঙ্গ এবং উপায়
প্রতি বছর, বিশ্বব্যাপী 800,000 এরও বেশি মানুষ আত্মহত্যা করে, যদিও এই মৃত্যুর তিন চতুর্থাংশ নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলিতে ঘটে। যে কোনো বয়সের একজন ব্যক্তি আত্মহত্যার চেষ্টা করতে পারে বা সম্পূর্ণ করতে পারে, বিশ্বব্যাপী ৭০ বছরের বেশি বয়সী মানুষের মধ্যে হার সবচেয়ে বেশি, যদিও কিছু দেশে তরুণদের মধ্যে সর্বোচ্চ হার পাওয়া যায়। প্রকৃতপক্ষে, বিশ্বব্যাপী, আত্মহত্যা 15 থেকে 29 বছর বয়সী মানুষের মধ্যে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ (গাড়ি দুর্ঘটনার পরে)।
মানুষ কিভাবে আত্মহত্যা করে? বিশ্বব্যাপী, কীটনাশক, ফাঁসি এবং বন্দুক পান করে মানুষ আত্ম-ধ্বংসের সবচেয়ে সাধারণ উপায়। ধনী দেশগুলিতে, মহিলাদের তুলনায় তিনগুণ বেশি পুরুষ আত্মহত্যা করে মারা যায়, কিন্তু নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলিতে, পুরুষ-মহিলা অনুপাত কম নাটকীয় এবং প্রতি মহিলার জন্য প্রায় 1.5 পুরুষ। পুরুষদের মধ্যে সহিংস মৃত্যুর অর্ধেক এবং মহিলাদের মধ্যে প্রায় তিন-চতুর্থাংশ আত্মহত্যা।
বিশ্বব্যাপী আত্মহত্যার হার, বয়স নির্বিশেষে, প্রতি 100,000 জনে 11.4। WHO বিশ্বাস করে যেহেতু আত্মহত্যা কিছু দেশে বেআইনি এবং সামগ্রিকভাবে একটি সংবেদনশীল বিষয়, এটি কম রিপোর্ট করা হয়েছে; এমনকি যেসব দেশে ডেটা শক্ত বলে মনে হয়, সেখানে আত্মহত্যাকে প্রায়ই দুর্ঘটনা বা মৃত্যুর অন্য কারণ হিসেবে ভুল শ্রেণিবদ্ধ করা হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক যারা আত্মহত্যা করে মারা গেছে তাদের জন্য হয়তো 20 জনেরও বেশি আত্মহত্যার চেষ্টা করেছে, WHO রিপোর্ট অনুসারে।
মৃত্যু প্রতিরোধ
আত্মহত্যার আশেপাশে সম্ভবত সবচেয়ে বড় এবং সবচেয়ে ক্ষতিকর পৌরাণিক কাহিনী হল যে শুধুমাত্র কিছু ধরণের মানসিক ব্যাধিযুক্ত লোকেরা আত্মহত্যা করার চেষ্টা করবে। সত্য হল আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা অনেক ক্ষেত্রে গভীর সুখের প্রতিনিধিত্ব করে। প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তির আত্মহত্যা করার ইচ্ছা প্রায়শই স্বল্পমেয়াদী এবং পরিস্থিতি-নির্দিষ্ট হয়, যেমন যখন একটি সম্পর্ক শেষ হয় বা একটি ভীতিকর অসুস্থতা নির্ণয়ের পরে - কথিত আছে, এই কারণে অভিনেতা রবিন উইলিয়ামস গত মাসে তার জীবন নিয়েছিলেন। বেশিরভাগ আত্মহত্যাও সতর্কতা ছাড়া ঘটে না। মৃত্যুর আগে মৌখিক বা আচরণগত ইঙ্গিত দেওয়া হয়।
এই কারণে, আত্মহত্যা প্রতিরোধের জন্য সবচেয়ে কার্যকরী কৌশলগুলির মধ্যে একটি হল বন্দুক এবং কিছু ওষুধ সহ সর্বাধিক সাধারণ উপায়ে অ্যাক্সেস কেড়ে নেওয়া। WHO এছাড়াও দুর্বল গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করার সুপারিশ করে - LGBT সম্প্রদায়ের সদস্য, যারা ট্রমা বা অপব্যবহারের সম্মুখীন হয়েছে, উদ্বাস্তু এবং অভিবাসী, আদিবাসী, বন্দী এবং শোকাহতদের - হস্তক্ষেপের জন্য। আত্মহত্যা প্রতিরোধের চাবিকাঠি হল দৃঢ় ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং ইতিবাচক মোকাবিলার কৌশলগুলির বিকাশের মাধ্যমে মানুষকে তাদের স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে সাহায্য করা, যখন আত্ম-ক্ষতি সম্পর্কে কথা বলার কলঙ্ক কমানো বা দূর করা। যদি মানুষ নির্দ্বিধায় কথা বলতে পারে, WHO পরামর্শ দেয়, অনেক মৃত্যু বাদ দেওয়া যেতে পারে। অন্যান্য কার্যকরী হস্তক্ষেপের মধ্যে রয়েছে শিক্ষা অর্জন, সহায়তা গোষ্ঠীতে যোগদান এবং পেশাদার এবং প্রশিক্ষিত স্বেচ্ছাসেবকদের সাথে কাজ করা।
আঞ্চলিক পার্থক্য
পরিশেষে, আত্মহত্যা হল বিশ্বজুড়ে বিদ্যমান বিশাল পার্থক্যের প্রেক্ষাপট। উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকাতে, আত্মহত্যার হার সাধারণত অন্যান্য অঞ্চলের তুলনায় কম, যেখানে আত্মহত্যার হার দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় সর্বোচ্চ। সেখানে, ভারত সামগ্রিকভাবে সর্বাধিক আনুমানিক সংখ্যক আত্মহত্যার জন্য দায়ী। আঞ্চলিক সংখ্যা সত্ত্বেও, স্বতন্ত্র জাতি এবং সংস্কৃতি আলাদা হতে পারে, যেমন কোরিয়া প্রজাতন্ত্র এবং গায়ানা, উভয়ই বিশ্বব্যাপী আনুমানিক আত্মহত্যার হারের তালিকায় শীর্ষে রয়েছে। ছয়টি ইউরোপীয় দেশ, সবচেয়ে বিশিষ্টভাবে লিথুয়ানিয়া, বিশ্বব্যাপী সর্বোচ্চ আত্মহত্যার হারের শীর্ষ 20টির মধ্যে রয়েছে। অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয় হল যে আত্মহত্যা হল 15-29 বছর বয়সের মধ্যে ইউরোপের অনেক দেশে মৃত্যুর প্রধান কারণ।
আন্তর্জাতিকভাবে আত্মহত্যার ল্যান্ডস্কেপ পর্যালোচনা করে, WHO সুপারিশ করে যে দেশগুলি স্বাস্থ্য, শিক্ষা, কর্মসংস্থান এবং সামাজিক কল্যাণ খাতকে জড়িত একটি ব্যাপক সমন্বিত প্রতিক্রিয়া গড়ে তুলতে। বিগত বছরগুলিতে, বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস 70 টি দেশে সংঘটিত প্রেস ব্রিফিং, সম্মেলন এবং শিক্ষামূলক ইভেন্ট সহ 300 টিরও বেশি কার্যক্রমের সাথে স্মরণ করা হয়েছে। "আমরা জানি কি কাজ করে," ডাঃ শেখর সাক্সেনা, ডাব্লুএইচও-এর মানসিক স্বাস্থ্য এবং পদার্থ অপব্যবহারের বিভাগের পরিচালক বলেছেন৷ "এখন কাজ করার সময়."
